utworzone przez Teresa Ulanowska | 23 lut, 2025 | Nastolatki, Strefa nauczyciela, Strefa rodzica
W Międzynarodowym Dniu Walki z Depresją, chcę Ci powiedzieć, że nie jesteś sam/a. I być może w tym momencie brzmi to banalnie, bo nie widzisz przed sobą światła, a jednak świeci również dla ciebie. Skąd wiem? Dobrze znam te ciemności. Nie za bardzo lubię o tym mówić....
utworzone przez Teresa Ulanowska | 7 sty, 2025 | Strefa nauczyciela, Strefa rodzica
Noworoczne postanowienia. Po długiej świątecznej przerwie taki był dzisiejszy temat dyskusji z moimi uczniami. Skąd taki pomysł? Fraza „postanowienia noworoczne” u progu stycznia odmieniane jest przez wszystkie przypadki. Słyszymy o nich w mediach i nawet małe dzieci...
utworzone przez Teresa Ulanowska | 10 mar, 2024 | Nastolatki, Pozytywna dyscyplina, Strefa rodzica, wszystkie
Zapytano mnie w ostatnim czasie, w jaki sposób najlepiej wspierać dzieci i młodzież w radzeniu sobie ze stresem? Kiedy powinniśmy rozpocząć budowanie odporności na stres? Odpowiedziałam wtedy, że proces ten zaczyna się już w niemowlęctwie. Dokładnie tak, ponieważ...
utworzone przez Teresa Ulanowska | 10 mar, 2024 | Nastolatki, Strefa nauczyciela, Strefa rodzica, wszystkie
Niepowodzenie, błąd, porażka a może doświadczenie? Każde z tych słów niesie silny ładunek znaczeniowy. Każde z nich wywołuje w nas określone reakcje. Kto z nas- dorosłych z utęsknieniem wyczekuje sytuacji, w których powinie nam się noga? Kto z nas spieszy, by...
utworzone przez Teresa Ulanowska | 2 sty, 2024 | Strefa nauczyciela, Strefa rodzica, wszystkie
Czyli co zrobić z postanowieniami noworocznymi? Witajcie w Nowym Roku! 2024 rozgościł się na dobre w naszych kalendarzach. Mości sobie też gniazdko w naszych głowach skłaniając do snucia (po raz kolejny) tak zwanych noworocznych postanowień. Owszem, mamy zamiłowanie...
